毛孔粗大有角质意味着你的皮肤可能处于粗糙、缺水和敏感的状态。以下是一些建议，可以帮助你保养毛孔粗大有角质的皮肤：

1. 温和清洁：选择温和的洗面奶，避免使用含有皂基和酒精成分的产品，以免刺激皮肤。建议使用氨基酸洗面奶，每天洗脸次数不要过多，早晚各一次即可。

2. 保湿补水：毛孔粗大有角质的皮肤往往缺水，因此要做好保湿工作。使用保湿型化妆水、精华液和面霜，为皮肤提供水分。每周可以敷2-3次保湿面膜，帮助皮肤补水。

3. 收缩毛孔：使用含有金缕梅、茶树油等成分的爽肤水，可以帮助收缩毛孔。此外，可以尝试使用毛孔收缩精华，使毛孔更加紧致。

4. 去角质：针对毛孔粗大有角质的皮肤，定期去角质是必要的。可以选择温和的去角质产品，如啫喱、凝胶等，每周使用1-2次。使用时，要轻轻按摩皮肤，避免过度摩擦。

5. 防晒：紫外线会加剧毛孔粗大和角质问题，因此要做好防晒措施。出门前，涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和墨镜等，减少阳光对皮肤的伤害。

6. 生活习惯：保持充足的睡眠和良好的心态，有助于改善皮肤状况。此外，要多喝水，多吃富含维生素C、E和β-胡萝卜素的食物，如柠檬、草莓、胡萝卜、菠菜等，有助于保养皮肤。

7. 减少熬夜：熬夜会加速皮肤老化，导致毛孔粗大和角质问题加重。因此，要避免熬夜，保持规律的作息。

8. 谨慎化妆：如果毛孔粗大有角质，要谨慎化妆。选择透气、服帖的化妆品，避免使用厚重、油腻的化妆品。每次化妆后，要彻底卸妆，避免化妆品残留在毛孔中。

9. 皮肤护理：对于严重的毛孔粗大有角质问题，可以咨询专业皮肤科医生，寻求更专业的建议和治疗方案。

总之，保养毛孔粗大有角质的皮肤需要耐心和恒心。通过以上建议，相信你能够改善皮肤状况，拥有健康美丽的肌肤。