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发表于：2024-04-04 00:00:00 来源：苗医生 编辑：苗医生 点击：649次
这通常意味着它正在趋于成熟，但这并不意味着它马上就要好了。是由于其中的细菌、皮脂和其他物
质聚集在毛囊中，导致炎症反应。当痘痘的顶端出现白色或黄色的点时，说明痘痘已经部分成熟，但
并没有完全消失。为了加速痘痘的愈合并防止感染，可以采取以下措施：
1. 不要挤：这可能导致感染、发炎和疤痕的形成。让它自然地成熟和破裂。
2. 使用温和的产品：避免使用刺激性产品，选择无刺激的产品，以帮助护理皮肤。
3. 保湿：有助于保持肌肤健康，减少产生。使用温和的保湿产品，确保肌肤得到充分的水分。
4. 防晒：紫外线会使痘痘恶化，因此要注意防晒。使用防晒霜，戴上帽子和墨镜，以减少阳光对皮肤的伤害。
5. 饮食：保持均衡的饮食，避免过多的糖分、油脂和辛辣食物，这些都可能使其恶化。多吃蔬菜、水果和全谷物，以保持皮肤健康。
6. 减压：压力可能会导致痘痘的产生和恶化，因此要学会减压。进行深呼吸、瑜伽、冥想等活动，帮助放松身心。
请注意，如果痘痘持续恶化或出现异常症状，请咨询皮肤科医生。他们可能会开处方药或推荐其他治疗方法。
