一、肌肤外观变化

1. 干燥粗糙：缺乏保湿因子，肌肤无法有效锁住水分，水分流失加快，导致肌肤变得干燥。

角质层缺水后会失去光泽，摸起来粗糙不平，就像干涸的土地一样。例如，手部皮肤如果保

湿因子不足，会出现起皮、皲裂的现象，看起来不美观，摸起来也很不舒服。

2. 暗沉无光：由于水分不足，皮肤的新陈代谢会受到影响，老废角质不能及时脱落，堆积在

皮肤表面，使皮肤显得暗沉无光。原本应该白皙透亮的肌肤会变得黯淡，缺乏生气。比如面

部皮肤保湿因子不足时，脸色会看起来比较暗沉，没有健康的光泽。

3. 皱纹增多:当肌肤缺乏保湿因子时,肌肤的弹性会降低。干燥的肌肤更容易产生细纹和皱纹，

尤其是在眼部、额头等部位。随着时间的推移，这些细纹会逐渐加深，变成永久性的皱纹。这

是因为水分不足会使皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维失去弹性，无法支撑皮肤的结构。

二、肌肤功能受损

1. 屏障功能减弱：保湿因子是重要组成部分。如果保湿因子不足，皮肤的屏障功能会减弱，无

法有效地抵御外界的刺激和有害物质的侵入。皮肤会变得更加敏感，容易受到紫外线、污染物、

细菌等的伤害，出现发红、瘙痒、过敏等问题。例如，在秋冬季节，空气干燥，皮肤保湿因子

不足时，皮肤很容易受到冷风的刺激，出现发红、瘙痒等过敏症状。

2. 自我修复能力下降：肌肤的自我修复能力依赖于充足的水分和营养物质。保湿因子不足会影

响皮肤细胞的代谢和再生，使皮肤的自我修复能力下降。当皮肤受到损伤时，如划伤、晒伤等，

恢复的速度会变慢，甚至可能留下疤痕。比如，痘痘破损后，如果皮肤保湿因子不足，伤口愈

合的时间会延长，而且容易留下痘印。

三、其他影响

1. 不适感增加：肌肤保湿因子不足会导致皮肤干燥紧绷，给人带来不适感。尤其是在洗完脸或

洗完澡后，这种感觉会更加明显。皮肤会感到紧绷、刺痛，甚至会出现瘙痒难耐的情况，严重

影响生活质量。

2. 化妆效果不佳：对于爱美的人来说，肌肤保湿因子不足还会影响化妆效果。干燥的皮肤不容

易上妆，粉底会显得不服帖，容易出现卡粉、脱妆等问题。即使使用了昂贵的化妆品，也无法

达到理想的效果。