一、影响外观：皮肤干燥缺水会使皮肤失去光泽，变得暗沉粗糙。原本应该饱满有弹性的肌肤变得干瘪，

缺乏生气，给人一种疲惫、不健康的印象。细小的皱纹也会逐渐出现，尤其是在眼周、嘴角等部位，这

些皱纹会随着缺水程度的加重而加深，使面容显得更加苍老。同时，干燥还可能导致起皮脱屑，影响皮

肤的平滑度，让皮肤看起来不整洁。

二、降低肌肤屏障功能：健康的肌肤有一层天然的屏障，可以抵御外界的有害物质和细菌的入侵。但当

皮肤干燥缺水时，这层屏障会受到破坏。皮肤的保护能力减弱，更容易受到紫外线、灰尘、污染物等的

伤害，引发过敏、瘙痒、红肿等问题。而且，皮肤的水分流失会进一步加剧，形成恶性循环。

三、影响皮肤代谢：水分对于新陈代谢至关重要。缺水会使肌肤的新陈代谢变慢，老废角质不能及时脱

落，堆积在皮肤表面，影响皮肤的吸收能力和光泽度。同时，新细胞的生成也会受到影响，导致皮肤自

我修复能力下降，伤口愈合速度变慢，容易留下疤痕。

四、引发肌肤疾病：长期严重的肌肤干燥缺水可能会引发一些肌肤疾病，如干性湿疹、鱼鳞病等。这些

疾病不仅会带来瘙痒、疼痛等不适症状，还会严重影响生活质量，治疗起来也比较困难。