总对着镜子发愁？毛孔简直看不下去，痘痘反复冒头像 “小火山”，红黑印层层叠叠褪不去，刚洗完脸没多久就油光满面，涂再贵的护肤品都像浮在表面，整张脸看起来又糙又疲惫 —— 其实，你缺的不是大牌精华，而是没做好 “清洁” 这第一步。

多少人把护肤重点全放在功效产品上，却忽略了清洁才是地基。皮肤表面的油脂、灰尘、老废角质堆得像 “垃圾山”，毛孔早被堵得严严实实，痘痘自然此起彼伏。油脂分泌旺盛又清洁不及时，氧化后就成了暗沉的 “元凶”，再加上角质层过厚阻碍吸收，再昂贵的成分也只能被拒之门外，皮肤当然看着没气色、显疲惫。

别再说 “没时间”“嫌麻烦”，看看身边的男生们，不少人早已把清洁当成日常功课。每周定时用温和洁面做深层清洁，定期清理老废角质，从不敷衍了事。他们的皮肤状态越来越清爽透亮，反而衬得很多女生的护肤步骤像 “无效努力”。

清洁从不是 “过分搓洗”，选对温和的产品，日常做好晨间基础清洁、晚间卸妆净肤，每周加 1-2 次深层清洁，就能打通皮肤的 “呼吸通道”。当毛孔通畅了，油脂分泌慢慢平衡，痘痘会减少，痘印也更容易淡化，护肤品的养分能被顺利吸收，皮肤自然从内而外透着健康感。

那些让你焦虑的肌肤问题，根源往往藏在 “清洁” 里。与其在功效产品上砸钱纠结，不如先把清洁这件事做扎实。做好清洁，皮肤的吸收力、抵抗力都会提升，后续护肤才能事半功倍，疲惫感褪去，清爽透亮的好皮肤其实离你很近。