秋风一刮，空气里的湿度跟着往下掉，肌肤最先 “喊救命”—— 脸颊紧绷得像拉满的弦，化妆时卡粉卡到斑驳，甚至泛红、起皮频频亮灯。这时候别再等 “天气变好”，补水维稳必须提上日程，稳住肌底状态，才能把秋日的干燥烦恼远远甩开。

晨间护肤要把 “保湿锁水” 焊在流程里。洁面别用皂基款，选温和的氨基酸洁面，避免洗走皮肤本身的油脂；爽肤水换成质地稍稠的精华水，倒在化妆棉上轻轻擦拭，既能二次清洁，又能让水分更快渗透；关键一步是加层保湿精华，含透明质酸或泛醇的款式最好，像给肌肤 “灌饱水”，最后涂上面霜，用掌心温度捂一捂，让锁水膜更服帖，出门再涂防晒，秋日的干燥就很难钻空子。

晚间护理要给肌肤 “加餐修护”。如果白天待在空调房，睡前可以敷一片补水面膜，不用选功效复杂的，基础保湿款就够，敷完别直接洗掉，轻轻按摩让残留精华吸收，再涂晚霜锁住营养；如果皮肤泛红敏感，换成含神经酰胺的修护霜，厚涂一层当睡眠面膜，第二天醒来会发现脸蛋软软的，紧绷感全消。

另外，别忽略 “隐形补水”。白天多喝温水，别等口渴才喝，身体水分足了，肌肤才不会干得快；办公桌上放个小型加湿器，把空气湿度提上来，肌肤也能少受点 “干气” 折磨。

秋日护肤不用复杂，把补水维稳做扎实，肌肤就能保持透亮状态，不管穿什么秋日穿搭，都能自带 “好皮肤滤镜”，轻松美过整个秋天。