红色痘印是青春痘消退后留下的暂时性红斑，通常在数周至数月内会自然消退。以下是一些护理红色痘印的建议：

1. 温和清洁：保持皮肤清洁，去除多余的油脂和细菌，减少毛孔堵塞。选择温和的洗面奶，避免过度清洁，以免刺激皮肤。

2. 补水保湿：使用温和的保湿产品，为皮肤提供足够的水分，有助于加快红色痘印的消退。

3. 使用修复产品：选择含有修复成分的护肤品，如积雪草提取物、维生素C等，可以帮助修复受损的皮肤，减轻红色痘印。

4. 防晒：紫外线会加重红色痘印，导致色素沉着。出门时，涂抹防晒霜或使用其他防晒措施，如打伞、戴帽子等，以减少阳光对皮肤的伤害。

5. 避免刺激性产品：避免使用刺激性护肤品或化妆品，以免刺激皮肤，加重红色痘印。

6. 健康饮食：增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，避免高糖、高脂肪和油腻的食物，有助于保持皮肤健康，减轻红色痘印。

7. 减轻压力：压力可能会导致内分泌失调，从而加重红色痘印。尝试进行冥想、瑜伽等放松活动，以减轻压力，缓解红色痘印。

8. 耐心等待：红色痘印通常需要数周至数月才能自然消退。保持耐心，不要试图用手挤压或撕扯痘印，以免留下疤痕或加重症状。

请注意，这些建议仅供参考，具体情况可能因个人皮肤类型和红色痘印严重程度而异。如有疑虑，请咨询专业医生。