干敏肌是一种常见的肌肤类型，以下是一些建议，帮助您保养肌肤：

1. 保湿：保湿是保养干敏肌肤最重要的一环。要使用温和、无刺激的保湿产品，如保湿霜、精华液、面膜等，帮助皮肤保持水分。根据需要，每天使用2-3次。

2. 避免不良产品：避免含有酒精、香料、防腐剂等刺激性成分的产品，以免加重皮肤干燥和敏感症状。选择护肤品时，尽量选用温和、无刺激、专为敏感肌肤设计的产品。

3. 温和清洁：干敏皮要避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障。每天早晚使用温和的洗面奶清洁皮肤，之后立即使用保湿产品。

4. 避免阳光照射：干敏肌肤对紫外线敏感，更容易出现光老化和皮肤问题。出门时要做好防晒措施，如使用防晒霜、戴帽子和墨镜等，尽量避开阳光强烈的时段外出。

5. 减少去角质：干敏肌的肌肤屏障较薄，过于频繁地去角质可能会加重肌肤敏感。根据肤质，每1-2周做一次温和去角质即可。

6. 饮食改善：注意饮食调理，多摄取含有维生素A、C、E等营养素的食物，有助于改善皮肤状况。

7. 减少压力：学会释放压力，保持心情愉快，有利于皮肤健康。过度压力可能导致皮肤问题加重。

8. 适量运动：运动可以促进血液循环，增强身体抵抗力，有助于改善皮肤状况。

9. 寻求专业帮助：如果干敏肌肤问题持续加重，可能需寻求专业皮肤科医生的帮助。医生可能会开处方药膏或使用医学美容方法，以改善皮肤状况。

总之，保养干敏肌肤需要注重保湿、避免刺激性产品、做好防晒、减少去角质、饮食调理、良好的作息、减少压力、适量运动以及寻求专业帮助等。通过以上方法，您可以有效改善干敏肌肤状况，保持皮肤健康美丽。