以下是一些可以帮助缓解皮肤太干的急救方法：

1. 补水：确保充足的水分摄入，这对保持肌肤水分至关重要。每天至少喝8杯水，如果出汗过多或处于干燥环境中，需要增加饮水量。

2. 保湿霜：使用保湿霜可以帮助锁住肌肤水分。选择适合自己肤质的，每天在干燥部位涂抹2-3次。

3. 保湿精华液：保湿精华液通常含有高浓度的保湿成分，可以帮助深入肌肤补水。在涂抹保湿霜之前，先使用保湿精华液，可以帮助提升保湿效果。

4. 面膜：保湿面膜可以帮助迅速为肌肤补水。可以选择片状面膜或膏状面膜，每周使用2-3次，帮助缓解皮肤干燥。

5. 护肤品中的油性成分：在护肤品中添加一些油性成分，如杏仁油、荷荷巴油、玫瑰油等，可以帮助锁住水分，缓解干燥。

6. 缩短洗澡时间：缩短洗澡时间可以减少肌肤水分的流失。每次洗澡时间控制在10分钟左右，避免用过热的水洗澡。

7. 选用温和的沐浴液：避免使用刺激性强的沐浴液，选择温和、保湿的沐浴液，有助于保护皮肤天然油脂。

8. 洗澡后涂抹身体乳：洗澡后在身体还未完全干的情况下，迅速涂抹，帮助锁住水分，缓解皮肤干燥。

9. 减少刺激性物质接触：尽量避免接触刺激性物质，如香水、酒精、清洁剂等。如果工作需要经常接触这些物质，可以考虑佩戴手套，以减少对皮肤的刺激。

10. 保持健康饮食：饮食中要确保摄入足够的健康脂肪、维生素和矿物质，有助于保持皮肤健康。多吃坚果、种子、蔬菜和水果，为身体提供充足的营养。

请注意，如果皮肤干燥症状持续或加重，可能需要寻求专业皮肤科医生的帮助。他们可能会推荐更有效的治疗方法，以解决您的皮肤干燥问题。