在日常生活中，很多人会不自觉地经常用手触碰脸部，但实际上这一行为并没有任何好处，反而存在诸多弊端。

手上携带了大量的病毒和各种微生物。我们的双手在日常中会接触形形色色的物品，如门把手、电梯按钮、公共交通

工具的扶手等等，这些地方都布满了各种致病源。当我们用手触碰脸部时，这些细菌和病毒就很容易转移到脸部皮肤

上，尤其是口鼻眼等部位，这些部位的黏膜较为脆弱，更容易让病菌侵入人体，从而引发感冒、流感、结膜炎甚至是

更为严重的传染病。

这样做还会对肌肤造成不良影响。手部的动作可能会刺激脸部肌肤，导致肌肤发红、过敏等现象。例如，对于一些

敏感性皮肤的人来说，反复的摩擦和触摸可能会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤变得更加敏感和脆弱。而且手上的油脂

也会沾染到脸上，容易造成毛孔堵塞，进而引发粉刺、痘痘等皮肤问题。

从面部肌肉和保养角度来看，频繁触摸会拉扯面部肌肤。随着时间的推移，这种重复性的拉扯动作可能会导致皮肤松

弛，产生皱纹。特别是在眼睛周围等皮肤较薄的区域，长期的不当拉扯可能会加速眼部皱纹的形成，让人看起来更加

衰老。

此外，经常用手触碰往往是一种无意识的动作，这种习惯可能会分散我们的注意力，影响我们在工作、学习或其他重

要事务中的专注度。