眼部的肌肤特别柔软和薄，并且有许多皱纹，眼部肌肤的水分极易流失；同时，眼睛周围皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥和缺水。那幺，如何照顾眼睛？

1.口哨美容疗法

吹口哨可以“调动”面部肌肉充分锻炼，从而减少面部皮肤皱纹的美容效果。此外，吹口哨可以减缓脉搏，降低血压，因此可以称之为“健身活动”。

2.米汤美容

煮米粥或玉米粥的时候，加水煮熟，倒出米汤涂在脸上，使谷物中含有的营养物质能够渗透到皮肤表皮的毛细血管中，从而促进表皮毛细血管的血液循环，增加表皮细胞的活力。米汤美容疗法可以在晚餐后或早餐时进行。如果没有米汤，可以用鲜奶、果汁、豆汁等。由于用量少，操作方便，适合家庭主妇在一箭双雕的同时烹饪和美化。

3.牙膏美容

牙膏含有甘油、淀粉、肥皂粉、白胶粉、增白剂、水、香料、杀菌剂和其他物质。药物牙膏还含有一些中西药。因此，早上起床后，趁机会刷牙，在脸上涂抹少量牙膏，然后在洗脸时洗掉。只有这样，你才能去除脸上的污垢和油脂，磨砺脸上的小疤痕，滋养面部皮肤，实现清洁、漂白和保健的功能。

4.牛奶土豆美容

土豆泥是可以润养皮肤的，葡萄皮可以漂白。如果将土豆泥，加入新鲜的牛奶，搅拌均匀；将葡萄皮浸泡在温水中，用刀切开，放入土豆泥中制成糊状，涂抹在脸上，以达到美容效果。

5.手指腹部轻弹美容法

把指甲剪下来，像钢琴一样用十个手指轻轻地敲在脸上。只有这样，才能改善皮肤代谢，抑制皱纹和色素雀斑的出现。这种方法比摩擦皮肤具有更好的美容效果，甚至现有的皱纹也可以由于皮肤血液循环加快和某些肌肉逐渐饱满而消失。

一旦皱纹出现在眼睛里，整个人看起来就会老得多。除了使用眼霜，我们还可以制作自己的眼部护理眼罩。

如何制作自己的眼罩

1： 黄瓜蛋清眼罩

黄瓜洗净后，削皮挤汁，用纱布过滤，与蛋白混合，然后加入2滴白醋搅拌均匀。清洁后，将其涂抹在面部皮肤上，或用作面膜覆盖整个面部，并清洗约15-20分钟。长期使用具有消除皱纹和滋润皮肤的效果，还可以改善皮肤松弛。

2： 蜂蜜蛋黄面膜

取一个新鲜蛋黄，放入面膜碗中。加入适量蜂蜜，搅拌均匀。同时，加入几滴橄榄油并混合。清洁和清洗后，将其涂抹在眼部皮肤上，并清洗约20分钟。这款自制眼罩具有保湿保湿功能。定期使用可有效消除眼部细纹，达到去除鱼尾纹的效果。

3： 土豆苹果眼罩

土豆和苹果洗净切片后，取适量放入榨汁机榨汁。清洁和清洗面部后，将其涂抹在眼部皮肤上，轻轻按摩以促进皮肤吸收，约15分钟后用水冲洗。经常使用可以紧致肌肤，抗衰老，紧致肌肤。

4： 番茄牛奶眼罩

选择一个成熟的小西红柿，削皮，捣碎成泥状。加入适量纯牛奶，搅拌均匀，涂抹在眼部皮肤上，保持约10分钟，用湿毛巾轻轻擦拭，然后用水冲洗。长期定期使用可以改善黑眼圈的问题皮肤。同时，它可以抵抗老化和皱纹。