大家都想皮肤光滑白皙的，但由于熬夜、饮食不规律等原因，很多人的脸都是暗黄的，看起来没有活力。以下是一些去除面部发黄的最有效方法！

做好皮肤保湿工作

对于上班族来说，如果需要经常面对电脑，就会受到电脑辐射的影响，从而导致皮肤氧化，从而变得暗黄无光泽。你可以做好保湿工作，多喝水，在你身边准备一款保湿产品。如有必要，喷雾可以缓解皮肤缺水，防止皮肤干燥、暗沉和发黄。

在平时选择护肤品的时候，一定要选择能够提高皮肤含氧量的产品，也就是含有透明质酸、胶原蛋白、维生素B5等的产品，具有一定程度的高保湿效果，可以提高皮肤的抗衰老和抗氧化能力，也可以帮助去除黄沉。

隔一段时间就要去角质

皮肤的角质不断被代谢。如果皮肤中的角质层比较厚，皮肤会看起来暗黄。因此，我们在平时一定要坚持每周清洁角质层。只有旧角质层脱落后，我们才能加快新陈代谢，皮肤更容易吸收营养，达到美白发黄的效果。

多吃富含维生素的水果和蔬菜

经常食用西红柿、山楂、橙子、卷心菜、花椰菜和其他富含维生素C的蔬菜和水果可以抑制黑色素的产生，防止黑色素沉积。特别是西红柿还富含番茄红素，可以缓解紫外线对皮肤的伤害，减少皮肤色素沉着，改善皮肤发黄。

确保睡眠质量

睡眠对皮肤有多重要，我不需要多说。当然，除了每晚不熬夜、按时睡觉，最好每天中午美美地睡一觉，哪怕是10分钟。当你睡眠充足，大脑清醒时，你的肤色会自然改善