如果紫外线很强，而我们在户外时没有做足够的防晒，我们就不可避免地会有晒伤的可能性。今天我们来谈谈如何处理晒伤。让我们了解一下！

1、 茶水敷脸

在晒伤的皮肤涂上茶水，可以减少皮肤烧伤引起的灼伤，也可以很好地滋养皮肤。茶中的鞣酸有很好的收敛作用。它可以消肿和修复轻度晒伤。如果晒伤皮肤面积较大，可以将茶放在脸盆中，然后将晒伤皮肤浸泡在茶中几分钟，这样修复效果更好。

2、 美容黄瓜汁

压碎黄瓜片，然后涂抹在晒伤的皮肤上，10分钟后用水清洗。黄瓜能让人感觉特别舒服，晒伤后的灼热感也能自然缓解。黄瓜汁中含有丰富的维生素C，具有良好的再生能力，可以快速为皮肤补充水分。黄瓜汁可以减少晒伤后的皮肤剥落。

3、 牛奶冰敷

牛奶、冰和水混合，把毛巾放在里面泡一下，敷在晒伤处约5分钟。牛奶中含有的一些元素对皮肤有抗炎作用。低温牛奶还能收缩血管，减少晒伤引起的不适。

4、 涂抹芦荟汁

大家都知道芦荟对皮肤有很好的修复作用。皮肤晒伤后，取一小块芦荟，将芦荟肉捣碎，涂抹在晒伤的皮肤上，缓解皮肤。另外，如果皮肤长痘痘，可以经常在脸上涂抹芦荟，可以抑制痘痘的生长。

最后，如果皮肤晒伤严重，必须及时治疗，并遵循医生的指导。特别是，不要随意使用清洁产品。所用清洁产品的PH值应为弱酸性，以减少皮肤刺激。在这里我们也提醒大家，平时一定要做好防晒工作。出门时，你可以带上雨伞，戴上遮阳帽，涂上防晒霜，防止皮肤晒伤