许多人都经历过雀斑带来的麻烦。这些无痛的小瑕疵很难消掉，影响美观，也会让人失去信心。下面是一些祛斑的小技巧。让我们看看！

注意防晒

避免阳光。从疾病的位置来看，雀斑特别容易在鼻子和脸颊受到阳光照射。因此，它与日晒有关，这表明雀斑是季节性的。在阳光强烈的夏天，皮疹会增加，颜色会增加，而在紫外线强度降低的冬天，皮疹会变得更轻、更小。

虽然现在是冬天，但强烈的紫外线和阳光仍然会伤害你的皮肤。雀斑是由皮肤内层的色素引起的，一旦形成，就很难去除。所以当你外出时，你应该戴上帽子、雨伞或防晒霜来保护你的脸和皮肤。

柠檬片

柠檬片中倒蜂蜜，再倒冷水，密封，放到冰箱。第二天，你可以拿出两片柠檬泡在水中，一个柠檬可以喝大约一周。柠檬含有丰富的维生素C，可以很好地淡化黑斑和色斑，并具有一定的美白效果。柠檬的美白作用不容小觑。经常喝柠檬水来美白是绝对令人惊奇的。

食疗也很重要

事实上，许多水果都有淡化色斑的作用。通常，多吃水果，如柠檬和番茄，对淡化色斑有极好的效果。此外，水果总是我们女孩的最爱。多吃水果不仅可以减轻我们脸上的斑点，而且有助于我们的健康。当然，我们应该每天都吃。

维生素面膜

很多人都知道维生素E可以抗衰老，维生素C可以美白皮肤，所以我们可以买一些维生素丸，把它们磨碎，然后用水做成糊状，可以敷在脸上的雀斑上！等待15分钟，然后清洗。