随着美容经济的发展，护肤已经成为每个人自我管理中不可或缺的必修课。在这个过程中，一些人发现，即使他们进行了护肤，他们的皮肤不仅没有改善，反而恶化了。

这可能是由于对护肤概念的误解，导致用力过大或用力方向错误，导致结果不一致。

例如，我们今天要说的7个危害皮肤的习惯已经被许多人视为常识，这可能是你的皮肤不如别人的“罪魁祸首”。

误区1：使用卸妆水后

再次用洗面奶洗脸

很多人会先用卸妆水，然后用洗面奶洗脸，觉得这是唯一的清洁方法。

真相：基本上没有必要。

卸妆水的清洁能力可以去除化妆品并将面部清洗干净。掌握正确的使用方法，用水可以冲洗掉卸妆水。

需要注意的是，清洁能力强的卸妆产品长期使用可能会破坏皮肤屏障功能，不小心使用可能会变成“敏感肌”。

建议：在大多数不防水的防晒霜或淡妆的情况下，可以使用基本的洗面奶来实现清洁，而无需卸妆。

误解2：面膜应该每天使用

更好的补水效果

真相：只是偶尔申请一次。

每天都要敷面膜，尤其是每次敷面膜超过15分钟时，由于补水过多，角质层很容易超出容量。

许多人一开始觉得用这种方法涂抹时，皮肤会变得柔软透明。随着时间的推移，他们可能会注意到皮肤容易敏感，并可能出现皮疹或刺痛等症状。

建议：面膜并不适合所有人。皮肤敏感的人应该先去看皮肤科。有些人不需要也不适合面膜。一般来说，如果你想使用面膜，建议每周使用2-3次，每次不超过15分钟。

误解3：皮肤需要深层清洁

真相：没必要。

事实上，过度使用各种“深层清洁”产品也会破坏正常的角质层，对皮肤屏障造成损害。

事实上，大多数健康的皮肤几乎不需要去角质，因为皮肤角蛋白本身有一个替代周期，会自然脱落。

建议：这种“深层清洁”产品只适合皮肤粗糙、深色、角质层厚的人。特别是对于皮肤敏感的人，建议远离此类产品，并尽可能避免使用。

误解4：自然就是好

各种自制面膜、手工肥皂和独特的护肤处方相继流行。许多人认为这些东西是纯天然的，甚至可以食用，而且必须非常安全。

真相：这样做更有可能毁掉自己的脸。

原因很简单，自制产品存在重大安全隐患。

首先，目前尚不清楚此类产品中使用的水果和蔬菜中存在多少农药残留和其他有害杂质；

其次，许多天然植物含有光敏物质，涂抹在脸上会引起不良反应，导致皮肤变黑或过敏；

最后，尽管有些东西有营养可以吃，但这些营养不能通过皮肤吸收，可能会适得其反。

建议：对于各种“手工、纯天然、原汁原味”的产品，要谨慎、谨慎，尽量不要使用。

误区五：每天使用面部蒸锅

可以补水排毒

真相：每天蒸脸真的让人难以忍受。

事实上，偶尔蒸皮肤并不是什么大问题，而且蒸过之后，补水的感觉非常好。

如果你经常使用面部蒸锅，它实际上可能会导致皮肤失去水分。首先，喷洒“纯水”本身并没有任何锁水效果。其次，由于热喷温度高，长期热喷很容易破坏正常皮肤的皮脂膜，导致皮肤自身的锁水能力下降。

如果每天使用，最终的结果可能是皮肤更加干燥。

建议：与使用桑拿或泡温泉类似，使用面部蒸锅时，第一步是控制好蒸锅的温度，第二步是不要每天使用。需要强调的是，对于敏感皮肤，建议不要使用面部蒸锅，因为温度变化可能会使敏感状态恶化。

误区六：使用化妆棉涂抹爽肤水

真相：没必要。

事实上，使用化妆棉涂抹爽肤水与二次清洁几乎没有关系，除了会加速爽肤水的消耗。

化妆棉的反复摩擦