不要让护肤品破坏你的皮肤！这7个护肤误区绝对不能犯

在日常生活中，一些常见的护肤误区会对人们造成伤害。

今天，我们将确定其中7个非常重要的问题，并与大家分享。

神话1

面膜应每天使用，以获得更好的保湿效果

只是偶尔涂一下。

如果每天使用面膜超过15分钟，皮肤容易过度水合。起初，许多人可能会觉得自己的皮肤变得水嫩，但随着时间的推移，他们发现皮肤容易敏感。

如果需要涂抹，建议每周涂抹2-3次，通常每次不超过15分钟。

误解2

皮肤需要“深度清洁”

没有必要。

过度使用“深层清洁”产品会损害正常的角质层，对皮肤屏障造成损害，并可能导致敏感肌肉。

大多数健康的皮肤不需要去角质，因为角蛋白本身有一个替代周期，会自然脱落。

“深层清洁”产品仅适用于皮肤粗糙和角质层厚的人，敏感皮肤应谨慎使用。

神话3

只关注品牌，尤其是昂贵的品牌

你的产品可能不适合你，尤其是那些敏感皮肤的人。

例如，对于敏感皮肤，首先推荐使用医用护肤品。因为大多数医用护肤品都不添加香精、色素、酒精、羊毛脂，而且很多产品都是无菌的。

与传统产品相比，它们引起过敏的几率更低，对敏感肌肉更友好。

神话4

每天卸妆，即使不化妆

这完全没有必要。

许多人觉得，即使不化妆，经过一天的灰尘和阳光照射，他们仍然需要卸妆来清洁皮肤。要知道，棉垫的反复摩擦可能会损害皮肤的屏障功能。

因此，在不化妆的情况下，使用基本的洗面奶可以实现清洁，而无需卸妆。

神话5

使用快速美白祛斑霜效果很好

在成分安全合法的前提下，任何外用美白或祛斑产品都无法达到速效。

那些声称7天美白祛斑没有反弹的人无一例外都是骗子。

许多使用这种速效产品的人可能会觉得自己的皮肤有所改善，色斑也消退了。一旦停止，他们将经历比以前更严重的斑点和过敏，变成红脸。

医院诊所里有很多类型的皮肤问题，所有这些都是由含有激素、铅和汞的产品引起的。这些都是非法添加剂，很容易造成严重损坏。

同样，那些声称是“速效祛痘剂”的产品也不应该被信任。

神话6

防晒霜只在晴天使用

防晒霜一年四季都是必需的。

紫外线是劳模，不分春、夏、秋、冬、天、雨、雪。它可以杀死皮肤细胞，导致皮肤老化、变黑和损伤。

因此，采取良好的防晒措施不仅是为了防止黑色素沉着，更重要的是，可以让你的皮肤衰老得更慢。

误解7

忽视一个好的护肤计划：“遵循医嘱”

一个更可靠的护肤方法是听听皮肤科医生怎么说！北京协和医院皮肤科的陆雪莲医生在护肤方面有着广泛的研究。

中国皮肤领域的名医

美国专业杂志收录的科学研究论文

在皮肤领域，吕雪莲拥有20年的临床实践经验，已经帮助超过10万人改善皮肤。而且，得益于她的专业，她现在40多岁了，皮肤看起来和20多岁时一样好。

在她看来，皮肤问题大大小小，在任何时候都应该注意皮肤管理。

经过多年的实践，她发现前来咨询的人有很多相似之处。

1.当皮肤出现问题时，盲目购买护肤品或去美容院会导致花费大量金钱，但结果不是很好，甚至皮肤问题恶化。

事实上，护肤是一件非常重要的事情，选择护肤品只是一种手段。听取医生的专业建议并使用科学的护肤技术是解决问题的好方法。

2.护肤方面存在严重的误解：许多人在没有意识到的情况下使用了错误的护肤方法。

如果你脸上有严重的油，每天要洗几次脸；

当面部脱水时，涂抹几层护肤品；

冬天或阴天不要使用防晒霜

如果不首先纠正认知就开始护肤，很容易使皮肤恶化。