我们的护肤流程包括：清洁-爽肤-眼霜-精华+乳液-面霜-防晒霜

此外，还有一种人们通常会做得更多的护理，叫做面膜

今天我们将主要讨论如何完成这些步骤

① 护肤的第一件事就是清洁

正确的清洁方法是首先取一个大豆大小的洗面奶，用手用几滴水摩擦，产生泡沫

√或者用发泡网制作出丰富的泡沫，然后在脸上清洗

大多数姐妹使用洗面奶，这需要泡沫

当然，有些姐妹使用的是洁面慕斯型洗面奶，它是直接泡沫型的，可以省去这一步

清洁时，不宜用力摩擦。相反，从内到外，从上到下，轻轻地绕着脸

姐妹们可以重点清洁鼻子周围和T区分泌油脂较多的部位，然后用水冲洗干净~

姐妹们，请不要低估洗脸的步骤。错误的方式会让我们的脸更敏感

很多姐妹的敏感皮肤其实是“洗过的”

在这一点上，每个人都需要特别注意

洗脸时，用温水！用温水！用温水！

因为冰水和热水都会刺激皮肤

不要再听关于毛孔冷热交替收缩的话了，这没用，还会伤害皮肤

除了用温水洗脸外，注意清洁也很重要

否则，发际线上可能会有粉刺，甚至会导致发际线向后偏移

头发有一定的吸附作用，所以很容易吸附一些脏东西

而且发际线在这些位置容易长痘痘和粉刺，这有时与这个位置经常扫头发有关

所以在清洁面部时，要注意清洁发际线的位置

② 洗脸后，开始使用：护肤乳液

即爽肤水、营养水和精华水。都是护肤水

有些护肤水是以喷雾的形式设计的

这使用起来非常方便，可以直接喷在脸上

喷洒后，用手轻轻拍打，直到吸收

其他不是喷雾型。我建议你用棉垫擦

棉垫是用来擦墨粉的，真正具有二次清洁的功能

这主要是因为在面部清洁过程中，一些残留物质仍然留在脸上

因此，用棉垫擦拭具有二次清洁的功能

当然，有些姐妹不习惯使用化妆品，看看她们的个人爱好就知道了

不要使用棉垫？让爽肤水滴在手掌中，轻轻拍打你的脸

涂抹后，皮肤感觉滋润。如果你决定在涂抹后保持干燥，你可以再涂一层

因为护肤乳液也有促进后续产品吸收的作用

关于护肤乳液的具体操作，姐妹们可以看到以下视频

③ 眼霜

眼部皮肤很薄，只有面部的1/4，没有皮脂腺和汗腺

所以你需要先涂眼霜，然后在脸上涂精华液、乳液和面霜

这里的一些姐妹很容易弄错顺序

先涂精华液，再涂眼霜

这是一种误解

如果你先擦精华液，然后再擦在眼睛上，实际上会影响眼霜产品的吸收

它不仅会影响吸收，而且很容易导致长脂肪颗粒

所以不要把脸上的精华液、乳液和面霜擦在眼睛上

涂抹眼霜的正确方法是将其涂抹在眼睛周围，然后轻轻按压

用中指和无名指做提拉按摩和辅助吸收

一般来说，三个周期就足够了，用力必须轻柔，避免拉扯眼睛周围的皮肤

姐妹们，注意这支箭。哈，是由内而外的

这具有提拉作用，防止眼睛周围的皮肤变得过于松弛和严重

④ 第四步是精髓

有些姐妹有时会说精华液粘稠难吸收

事实上，这是因为他们把精华直接涂在脸上

正确的做法是将精华液滴入手掌，揉搓，轻轻拍打整个面部，按压吸收

在轻轻拍打和按压的过程中，注意不要用力来回摩擦面部

应避免对皮肤造成过度拉扯和摩擦的所有行为

⑤ 5.乳液和面霜

乳液和面霜的质地通常略厚

直接涂抹一方面可能造成涂抹不均匀，也可能造成搓泥，不利于皮肤吸收

乳液姐妹们，根据自己的皮肤情况，一般建议按压3-5个泵，轻轻拍打整个面部，然后按摩吸收

⑥第六步涂抹防晒

一年四季，紫外线无处不在，各种衰老、晒伤、长斑问题，很大程度都是紫外线造成的

所以姐妹们，日常生活中一定要注意防晒

使用防晒的时候，首先挤出硬币大小，全脸点涂后再轻拍

轻拍而不是涂抹可以让防晒均匀完全地保护到每一寸肌肤

千万不要来回拉扯揉搓，这样非常容易搓泥，还会影响防晒效果

擦防晒的这个小视频也有，姐妹们可以看看

当然，护肤不能忘记敷面膜这一步骤

很多姐妹洗完脸就打开面膜直接敷

其实洗完脸敷面膜前先用爽肤水或者精华水打底

不仅可以帮助打开肌肤吸收通道，还能更好地促进肌肤对面膜精华的吸收

这里建议，油皮要先用清爽的爽肤水打底，干皮的话可以选用滋养的精华打底

打底吸收后，就可以开始敷面膜了

姐妹们可以美美的躺在床上或沙发上，安安静静享受肌肤喝进大口大口精华

在精华吸收充分以后，由下而上地揭掉膜布，全脸按摩辅助吸收，然后就可以清水冲洗啦

冲洗完后进行正常眼霜—精华—乳液—面霜的护肤流程

护肤流程，讲到这里就讲完了