黑头是毛囊皮脂腺单位的一种常见问题。虽然网上有人提倡用盐搓脸来去黑头，但这种方法并没有科学依据，还可能对皮肤造成伤害。

盐搓脸可能会对皮肤产生以下负面影响：

1. 刺激皮肤：盐是结晶体，具有粗糙、尖锐的颗粒，如果用力搓脸，可能会使皮肤变得敏感、红肿，甚至引发皮肤炎症。

2. 毛孔粗大：可能暂时去除皮肤表面的黑头，但频繁使用可能会使毛孔粗大，导致更多的皮肤问题。

3. 皮肤干燥：盐有脱水作用，可能会导致皮肤水分流失，使皮肤变得干燥、紧绷。

4. 皮肤感染：可能会导致皮肤破损，从而增加细菌感染的风险。

如果想要有效地去除，可以尝试以下方法：

1. 保持清洁：定期使用适合自己肤质的深层清洁产品，如洁面乳、泥膜等，有助于去除毛孔中的油脂和污垢，减少黑头的产生。

2. 化学去角质：使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，可以帮助去除角质，减少黑头。但需注意，敏感肌肤应谨慎使用。

3. 调节肤质：调节皮肤水油平衡，有助于减少油脂分泌，从而预防黑头的产生。可使用适合自己肤质的保湿产品，并注意保持健康的生活方式。

4. 卫生清洁：保持面部清洁，避免毛孔堵塞。定期更换枕头套、毛巾等贴身物品，减少细菌滋生。

5. 专业护理：如果黑头问题严重，可以寻求专业美容师的帮助，进行深层清洁、针清等专业护理。

总之，用盐搓脸并不能有效地去除黑头，还可能对皮肤造成伤害。想要解决黑头问题，建议采用科学的护肤方法，保持良好的生活习惯，并在必要时寻求专业帮助。