许多人认为，只要经过青春期，痤疮就会自行愈合并消失。这是不对的。为了消除粉刺，我们应该保持面部清洁，禁止粉刺，注意饮食，禁止吸烟，工作和休息规则，控制情绪。

痤疮会自行消失吗

许多人相信，只要青春期过去，痤疮就会自行愈合并消失。这是错误的，因为痤疮主要与饮食不当、压力和体内内分泌失调有关，因此只有12%的患者可以治愈自己，而88%的患者会反复发作。甚至很多人都因为不清楚而推迟了最佳治疗时机，这使得痤疮从痤疮发展为中重度痤疮，所以家长应该多加关注。

事实上，我们都知道痤疮不仅发生在青春期，而且也发生在青春期之后。我不再叫它粉刺了。这是成人痤疮，压力痤疮或痤疮。事实上，这一切都是由于压力、睡眠不足、疲劳、叶黄素分泌过多、便秘等不良的生理和心理代谢，这是密切相关的。事实上，女性比男性更容易患痤疮，因为女性朋友经常使用化妆品。化妆品使用不当也容易滋生粉刺。我们必须知道痤疮的根本原因，并在这种情况下使用正确的药物。

如何让粉刺自行消失

1.清洁：这是一个老话题。保持皮肤清洁可以减少垃圾堵塞。对于有痤疮的朋友来说，保持面部清洁是必要的。

2.不挤痘：很多痘友在长痘后手痒的时候挤痘，但挤痘造成的危害非常大。

3.饮食：对于有痤疮的朋友，饮食应该清淡。因为像一些辛辣的食物一样，它会刺激皮肤油脂的分泌，这很容易引起痤疮。

4.禁止吸烟：对于许多男性朋友来说，吸烟是很常见的，但香烟中的尼古丁会收缩微血管壁，在血液和淋巴中积聚毒素，降低皮肤细胞的复氧率，降低皮肤的愈合力，并容易形成痤疮伤口的交叉感染。

5.工作和休息规则：很多人都有这种经历。一旦他们熬夜，他们的脸上就会有好几处痤疮。这正是因为内分泌系统存在一些不规则，所以工作和休息应该有规律，不要熬夜。

6.情绪控制：粉刺过后，每个人都想早点好起来，情绪通常很不耐烦。然而，我不知道我越是焦虑，就会产生相反的效果。理顺心态，保持愉快的心情对祛痘有很大帮助。

痤疮会自行消失吗

如何消除粉刺痕迹

1.酸奶的祛痘打印方法

这是一种非常简单的方法，但需要长期坚持。酸奶应尽可能低脂或脱脂，以避免因营养过剩而产生脂肪颗粒。

使用方法：

（1） 你不需要准备酸奶，只需使用每种饮料的剩余物即可。

（2） 涂抹在有粉刺的地方，你可以直接过夜，第二天洗掉。

试用经验：坚持一个月后，我觉得粉刺痕迹真的消退了，至少没有那么红。长期坚持应该会有更好的效果。

2.珍珠粉+蛋清脱印法

珍珠粉和蛋清是著名的美白产品。将两者混合使用不仅会使皮肤变得越来越光滑，还会削弱痤疮的痕迹。而且价格低廉且简单。

操作方法：

（1） 取一个生鸡蛋，沥干蛋清，并将其与一茶匙药用珍珠粉混合。

（2） 避开眼睛和嘴唇，均匀涂抹在脸上。

（3） 尽量涂抹得更厚一些，否则它会很快变干，并在15到20分钟内被洗掉。

试感觉：这款面膜不适合干性皮肤的mm，因为珍珠粉和蛋清不够滋润，虽然可以达到一定的祛痘效果，但使用后感觉干燥。