处理痘痘需要采取正确的方法，以免留下疤痕和感染。以下是一些建议，帮助你正确处理痘痘：

1. 不要挤痘痘：挤痘痘可能导致感染、发炎和留疤。最好让痘痘自然愈合，或使用去除痘痘的产品，如祛痘膏或医学护肤品。

2. 保持皮肤清洁：用温和的洗面奶每天清洁皮肤，去除油脂和污垢。此外，定期去角质，去除死皮细胞，防止毛孔堵塞。

3. 使用温和的护肤品：选择温和的护肤品，如控油爽肤水和乳液，帮助调节油脂分泌，保持皮肤湿润。

4. 防晒：紫外线会导致痘痘恶化，因此出门时要做好防晒措施，如使用防晒霜、戴帽子等。

5. 健康饮食：减少高糖、高脂肪、油腻、辛辣等食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。良好的饮食习惯有助于预防和减轻痘痘。

6. 减轻压力：尝试进行冥想、瑜伽等放松活动，降低情绪压力。情绪压力可能导致痘痘恶化。

7. 避免摩擦皮肤：尽量避免摩擦皮肤，以免刺激痘痘。

8. 充足睡眠：保证每天7-8小时的睡眠，有助于皮肤新陈代谢和修复。

9. 药物治疗：在专业医生的建议下，可以使用药物治疗痘痘，如抗生素、维甲酸类药物等。

10. 寻求专业帮助：如果痘痘严重，及时寻求专业医生的帮助。他们可能会开处方药，或者建议其他治疗方法，如化学换肤、激光治疗等。

请注意，处理痘痘需要耐心，因为痘痘的治疗需要时间。在改变生活方式和寻求专业帮助的同时，要保持信心，痘痘会逐渐改善。